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中性脂肪やコレステロールによる動脈硬直は青汁で予防決める!

    青汁は、最初種々若しくは数種類の野菜をジューサーなどにわたって液体状にした水物だ。おもなマテリアルとなる野菜はケールやあした葉、大麦若葉などの葉代物野菜だ。これらの野菜には体に良い材質が多く含まれます。
    青汁が人体に引き起こす嬉しい反映は、動脈硬直などの暮らし病の防衛だ。
    青汁にはビタミンCやビタミンE、ミネラルを手広く含みマイナーます。ビタミンC、ビタミンEには抗酸化実践があり、コレステロールや中性脂肪を低下させて頂ける。中性脂肪などは動脈硬直の原因となるのです。
    またマテリアルとなるあした葉などにはビタミンBグループだけでなく、カルコンやクマリンといった材質を数多く含みます。こういうカルコンは血をサラサラにする効果があります。
    一日に必要な野菜の分量は350gともいわれています。こういう分量の野菜を以て摂ろうとするとかなりの分量を食べなければいけません。これを青汁に置き換えると、山積みで一日に必要な分量の野菜の大半を摂取することができるのです。

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